一直惦记减肥,不敢吃外面的芋泥。自己以前煮的也是不太合自己心意,昨天在超市买了半块荔浦芋头,下厨房搜了一圈发现还是煮芋泥最合适。
用料
荔浦芋头 | 半个 |
紫薯 | 两个(小的) |
纯牛奶 | 400克 |
普普通通芋泥的做法
如果喜欢大颗粒芋泥就用牛奶煮已经蒸熟的紫薯和芋头,边煮边搅和,捣碎到你喜欢的程度。
喜欢细腻一点的就把全部配料倒入破壁机搅和搅和。
我用的是这个牛奶,它自带甜味奶香味也比较足,成品芋泥很香甜。
我喜欢加热牛奶喝,煮牛奶的时候放一勺芋泥一起煮,然后杯底放芋泥挂杯壁,很好喝!适合不能喝奶茶的你