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營養均衡午餐~涼拌甘藍
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菜譜
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用料
甘藍
1/4個
胡蘿蔔
1/5根
營養均衡
午餐
~涼拌甘藍的做法
1.甘藍切絲,用開水煮一下,別煮時間太長,我這個就有點煮過了,撈出來過涼水,
用以上調料把甘藍和胡蘿蔔拌一下即可
Tags:
均衡
甘藍
午餐
營養
涼拌
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