烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 自制食谱 > 减肥食谱

鱼香肉丝（低脂版）

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:3W
鱼香肉丝（低脂版）的做法步骤图

减脂期也可以吃的鱼香肉丝！

用料  

鸡胸肉 1块
青红椒 2个
木耳 4朵
胡萝卜 1根
酱料
郫县豆瓣酱 1勺
番茄酱 1勺
老抽 1勺
生抽 2勺
淀粉水 1勺
清水 适量

鱼香肉丝（低脂版）的做法  

  1. 准备食材

    鱼香肉丝（低脂版）的做法步骤图 第2张

  2. 鸡胸肉先切条腌制老抽1勺 生粉1勺 生抽2勺腌制半小时
    锅底刷油 鸡胸肉炒熟
    蔬菜丝全部放进去

    鱼香肉丝（低脂版）的做法步骤图 第3张

  3. 淋入调好的料汁炒至收汁关火
    淋在蒸好的大米饭上

    鱼香肉丝（低脂版）的做法步骤图 第4张

  4. 酱料图片

    鱼香肉丝（低脂版）的做法步骤图 第5张
Tags：鱼香肉丝 低脂版 鱼香肉丝低脂版
猜你喜欢
正宗美味的减脂餐｜低脂版鱼香肉丝怎么做 不过油的鱼香肉丝，减脂期适合吃的「低脂低油版鱼香肉丝」食谱大全及做法，烹饪好吃的不过油的鱼香肉丝，减脂期适合吃的「低脂低油版鱼香肉丝」方法 鱼香肉丝（鸡胸减脂版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香肉丝（鸡胸减脂版）方法 低脂鱼香肉丝的做法步骤详细图,操作简单味道好 鱼香肉丝(低卡版)食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香肉丝(低卡版)方法 无敌下饭低脂鸡胸肉版鱼香肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌下饭低脂鸡胸肉版鱼香肉丝方法 鱼香肉丝「鸡肉版」减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香肉丝「鸡肉版」减脂餐方法 贼下饭的『鱼香肉丝』低脂鸡胸肉版本🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的贼下饭的『鱼香肉丝』低脂鸡胸肉版本🔥方法 减脂餐/鱼香肉丝减脂版食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/鱼香肉丝减脂版方法 「低卡版」鱼香肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的「低卡版」鱼香肉丝方法
相关文章
彩椒炒肉丝（低脂版）食谱大全及做法，烹饪好吃的彩椒炒肉丝（低脂版）方法 极限低油鸡肉版减肥鱼香肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的极限低油鸡肉版减肥鱼香肉丝方法 超香的~香煎金丝鱼~含脂低海中城金丝鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的超香的~香煎金丝鱼~含脂低海中城金丝鱼方法 低脂版椒丝腐乳肉丝炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂版椒丝腐乳肉丝炒面方法 鱼香茄子（低脂版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香茄子（低脂版）方法 鱼香肉丝一定有肉吗？这样做鱼香味十足，低脂热量还低，很下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香肉丝一定有肉吗？这样做鱼香味十足，低脂热量还低，很下饭方法 只有253kcal的减脂版鱼香肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的只有253kcal的减脂版鱼香肉丝方法 美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的美极鲜鸡粉-低脂鱼香鸡胸肉丝方法 鱼香肉丝【蒜薹版 低脂牛肉丝如何做才美味，怎么做低脂牛肉丝简单又好吃
热门文章
「低脂零食」真香鸡胸肉丝～食谱大全及做法，烹饪好吃的「低脂零食」真香鸡胸肉丝～方法 减脂版鱼香肉丝的做法步骤详细图,操作简单味道好 轻食低脂 鸡胸肉版京酱肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的轻食低脂 鸡胸肉版京酱肉丝方法 鱼香肉丝（鸡胸肉）减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香肉丝（鸡胸肉）减脂方法 低配版鱼香肉丝的做法步骤详细图,操作简单味道好 低脂无油香辣鸡胸肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂无油香辣鸡胸肉丝方法 超低脂-蒜香巴沙鱼魔芋丝食谱大全及做法，烹饪好吃的超低脂-蒜香巴沙鱼魔芋丝方法 低脂无油版香酥烤鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂无油版香酥烤鳕鱼方法 正宗美味的减脂餐｜京酱肉丝低脂版怎么做 低脂版四川酸辣肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂版四川酸辣肉丝方法 素版鱼香肉丝（鱼香土豆丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的素版鱼香肉丝（鱼香土豆丝）方法 魔芋丝配肉沫茄子低脂版食谱大全及做法，烹饪好吃的魔芋丝配肉沫茄子低脂版方法 减脂餐｜鸡胸肉版鱼香肉丝，超解馋‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐｜鸡胸肉版鱼香肉丝，超解馋‼️方法 低脂版红烧鱼香茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂版红烧鱼香茄子方法 低脂鸡胸肉丝（炒锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂鸡胸肉丝（炒锅版）方法
热门搜索
糖醋胁排 超钟意芋泥饼 西芹炒生鱼 产后必喝❗️ 鱼羊鲜拉面 自制的腌豆角 籽乌开洋青萝卜汤 改良版自制辣条 物件 简易版蜂蜜柠檬 回家吃饭柠檬鸭 干货分享 南瓜豆沙包馒头 燃脂绝 杨梅米酒 软炸蛎黄 饺子宝宝辅食 吸吸 开胃鸡丝凉拌面 竹笋香菇小青菜 金针菇西红柿炒蛋 小笔记—饺子 蒜香全麦吐司 菜谱备份 香菜厚蛋烧 不一样的口感蛋糕 补脾益气浓汤 软软黑米包 有爱的香酥饼 猪头肉凉菜 夏日槐花炒蛋 不变型的曲奇 老巫婆的南瓜汤 蚕豆咸肉炒百合 红丝绒竹炭卷 家庭版的烤箱烤鱼 南瓜芝士饼 欧式裸麦面包 简单挚爱麻辣香锅 小熊馒头汉堡 双珍黄金饼 自己做过的菜谱 骨鸡伴 超简单的凉椒鸡 洋葱炒牛扒柳 天府麻辣牛肉粒 孜然肉炒馍 南乳五花肉焖藕
推荐内容
香煎龙利鱼（低脂健康版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎龙利鱼（低脂健康版）方法 改良版鸡胸肉干丝，健康低脂食谱大全及做法，烹饪好吃的改良版鸡胸肉干丝，健康低脂方法 低脂少油版烤鱼#鲳鱼版食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂少油版烤鱼#鲳鱼版方法 鱼香肉丝/鱼香鸡丝（家常无木耳版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香肉丝/鱼香鸡丝（家常无木耳版）方法 香菇酿肉（无油低脂牛肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇酿肉（无油低脂牛肉版）方法 鱼香肉丝(鱼香酱简便版)食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香肉丝(鱼香酱简便版)方法 鱼香肉丝（牛肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香肉丝（牛肉版）方法 鸡胸肉版茭白肉丝，超低脂图解 低脂低卡少油健康减肥版鱼香茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低卡少油健康减肥版鱼香茄子方法 鱼香肉丝（纯肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香肉丝（纯肉版）方法 低脂健康鸡胸肉版鱼香茄盒，好吃不长胖～食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂健康鸡胸肉版鱼香茄盒，好吃不长胖～方法 快手懒人版低脂鱼肉羹食谱大全及做法，烹饪好吃的快手懒人版低脂鱼肉羹方法 低碳低脂版魔芋丝炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳低脂版魔芋丝炒面方法 鱼香茄子低脂版简单快手食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香茄子低脂版简单快手方法 鱼香肉丝（鸡肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香肉丝（鸡肉版）方法 低脂版凉拌香菜牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂版凉拌香菜牛肉方法
最近更新
  • 博士厨房-泰式青瓜沙拉
  • 记第一次秋梨膏棒棒糖
  • 不揉面无油无糖坚果大列巴
  • 纽约芝士蛋糕，6寸重芝士蛋糕
  • 宿舍藏锅系列：比肉还好吃的红烧素鸡
  • 减肥营养餐藜麦炒饭
  • 绿豆奶糕
  • 空气炸锅版干锅虾
  • 温州传统早餐-糯米贴
  • 让你的照片提升的美食摄影构图！
  • 糖醋芝士年糕（傻瓜操作，厨房小白）
  • 蒸饺-潮汕冬节鸽馅
  • 酱鸡翅中
  • 玉米笋 蒜蓉小炒清爽做法
  • 意想不到的馅～～～饼。
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.