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AIP饮食 第五天

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:8.82K
AIP饮食 第五天的做法步骤图

AIP饮食第五天
体重50.25GK

用料  

猪肝 100克

AIP饮食 第五天的做法  

  1. 早餐
    猪内脏菠菜汤
    食材：猪内脏（肝、心、腰子），菠菜，盐

    AIP饮食 第五天的做法步骤图 第2张

  2. 午餐
    猪脚+酥肉+黄瓜+清蒸淮山
    食材：猪脚一只、八角一颗、姜5片、香叶5片、盐，五花肉、红薯粉、盐，黄瓜一根，淮山一小段

    AIP饮食 第五天的做法步骤图 第3张

  3. 晚餐
    猪脚+花菜炒肉+清蒸淮山
    食材：花菜、瘦肉、大蒜2瓣，盐，猪油

    AIP饮食 第五天的做法步骤图 第4张

小贴士

花菜需要焯水

Tags：第五天 饮食 AIP
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