为了骗孩子多吃蔬菜,麻麻真的操碎了心。
肉可以选猪肉,鸡胸肉,我喜欢用鸡腿肉~口感最棒,不接受反驳哈哈。
喜欢吃辣的可以加点辣椒很好吃哦!非常非常下饭,不加辣可以给小朋友吃,加辣就是很好的下酒菜啦!
用料
鸡腿 | 3只 |
胡萝卜 | 半根 |
黄瓜 | 一根 |
勾芡汁 | |
蚝油 | 适量 |
醋 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 0.5勺 |
十三香 | 适量 |
鸡腿版宫保鸡丁的做法
胡萝卜和黄瓜洗净切丁。
鸡腿去骨,切小块。用生粉,生抽,盐,姜片,黑胡椒腌制片刻。
鸡腿肉下锅炒至断生盛出备用。
先炒一下胡萝卜再加入黄瓜一起翻炒一分钟左右。
加入鸡肉一起翻炒,然后加少量水焖煮一会。闷的时候我们准备芡汁。
所有芡汁的材料加入小碗,然后加少量水搅拌均匀备用。
锅里水差不多焖干后倒入芡汁翻炒均匀,稍微收汁后关火即可。非常下饭的菜!!
小贴士
鸡腿去骨需要一些技巧,注意安全哦。