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补血养颜小食—红糖糯米藕

栏目: 甜品 / 发布于: / 人气:6.01K
补血养颜小食—红糖糯米藕的做法步骤图

用料  

藕 2节
白糖 70克
红糖 40克
红枣 6颗
桂花 2克
蜂蜜 适量
牙签 适量
糯米 200克

补血养颜小食—红糖糯米藕的做法  

  1. 糯米提前浸泡半小时.

    补血养颜小食—红糖糯米藕的做法步骤图 第2张

  2. 选用两截新鲜的莲藕，洗净.

    补血养颜小食—红糖糯米藕的做法步骤图 第3张

  3. 削去外皮

    补血养颜小食—红糖糯米藕的做法步骤图 第4张

  4. 把莲藕从一头切开，里面冲洗一下，切下来的部分不要丢掉.

    补血养颜小食—红糖糯米藕的做法步骤图 第5张

  5. 把泡好糯米借助小勺子和筷子，装入藕孔中，可用筷子稍微戳一下，使糯米不要太松散，但是也不要太紧实，糯米煮熟后会膨胀.

    补血养颜小食—红糖糯米藕的做法步骤图 第6张

  6. 用牙签把切下来的部分固定结实.

    补血养颜小食—红糖糯米藕的做法步骤图 第7张

  7. 压力锅中放入莲藕，糖、红枣，加入和莲藕齐平的水，压60分钟，焖半个小时.煮好以后可选择开盖收汁模式，把汤汁煮至粘稠。
    待莲藕自然凉透后切片，淋上蜂蜜，撒上干桂花.

    补血养颜小食—红糖糯米藕的做法步骤图 第8张
Tags：糯米 补血 养颜 红糖 小食
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