巴戟能夠溫補腎陽,益腎血,強筋壯骨,祛風溼。醫治陰虛火旺弱的陽痿,不孕症,宮冷,月經不調,少腹冷痛。還可以醫治腎精不足的骨筋痿軟,腰膝疼痛,或是風溼病久痺,步履艱難。
杜仲具備補虛、強筋壯骨、降血壓、養胎等眾多作用。
用料
豬腰 | 1個 |
姜 | 2片 |
巴戟 | 5克 |
杜仲 | 5克 |
枸杞 | 5克 |
巴戟杜仲豬腰湯“補腰補腎”的做法
豬腰清洗乾淨,切開兩邊,把裡面的腰囊,要筋全部去幹淨,切段備用
水開加入薑片和豬腰絲煮出血末撈出沖水備用
如果是煲湯的,巴戟杜仲枸杞可以放10克,用燉盅燉的各5克就可以了。大火燒開,轉小火燉一個小時,加入小許鹽調味即可
小貼士
豬腰一定要把腰囊腰筋去掉,焯水,否則會有騷味