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壯腰補腎--杜仲豬腰湯

欄目: 菜譜 / 釋出於: / 人氣:7.47K
壯腰補腎--杜仲豬腰湯的做法步驟圖

此湯的功效如下:
     補腰腎，強筋骨，滋陰養血。加強免疫力，強骨質，合適骨質疏鬆症，免疫力低下，體質衰弱，經常腰痛的人群。

以下分享兩人份的量

用料  

豬腰 2個
杜仲 6小片
牛大力 10小根
巴戟 一小把
黑豆 2把

壯腰補腎--杜仲豬腰湯的做法  

  1. 材料準備

    壯腰補腎--杜仲豬腰湯的做法步驟圖 第2張

  2. 這部忘記拍了
    豬腰要把中間白色的東西切了，才不會有羶味

  3. 把所有材料放進燉盅，加兩片薑片（可不加）

    壯腰補腎--杜仲豬腰湯的做法步驟圖 第3張

  4. 隔水燉1小時

    壯腰補腎--杜仲豬腰湯的做法步驟圖 第4張

  5. 加點鹽調味即可！

    壯腰補腎--杜仲豬腰湯的做法步驟圖 第5張
Tags：補腎 壯腰 豬腰 杜仲
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