網站首頁 新菜式 學做小吃 場合美食 學習烘焙 學甜品 主食做法 烹飪技巧 菜品口味 烹飪廚具 自制食譜
當前位置:烹飪屋 > 烹飪廚具 > 烤箱食譜

碳烤鱸魚

欄目: 烤箱食譜 / 釋出於: / 人氣:1.44W
碳烤鱸魚的做法步驟圖,碳烤鱸魚怎麼做好吃

大年初五,突然異常的想吃麻辣。各種酸辣粉之類的店都關門了,想偷懶解饞也難。
吃貨的心和胃都是不能將就忍耐的,所以乾脆的去超市宰了條鱸魚,回家搞麻辣碳烤。

用料  

鮮活鱸魚一條 約450-500g
中型土豆 一個
青椒 兩個
洋蔥 一個
八角(料油) 兩個
花椒(料油) 七八顆
老薑(料油) 四片
香葉(料油) 兩片
蒜瓣(料油) 兩個
蔥(料油) 半根
玉米油 兩大勺
適量
250ml
郫縣豆瓣 一大勺
幹辣椒 十餘個
生抽 15ml

碳烤鱸魚的做法  

  1. 鱸魚宰殺乾淨,豎向對切至能攤平。不要切斷。用鹽上下塗抹,醃一會兒。魚身切幾道,方便入味。

  2. 醃魚的功夫,鍋底起油,小火炸制料油。至蔥變褐色,聞到料油的香味,關火倒出。
    稍涼後,塗抹魚身,剩餘的放置一邊,等炒蔬菜時候用。
    把魚鋪在有點深度的烤盤裡,烤箱倒數第二層,二百度十五分鐘。我用的約二十的方形烤盤。

  3. 烤魚的時候炒配菜。因為過年,蔬菜供應不足,其實再放點西蘭花萵筍神馬的應該很不錯。
    鍋內起油,中小火,土豆條青椒洋蔥下鍋翻炒,加入郫縣豆瓣,繼續炒。有麻辣香味出來後,加入乾紅椒,啤酒,生抽,鹽,炒一分鐘。

  4. 配菜倒在烤魚上,烤盤底部有湯汁,如果太少,這裡可以加啤酒。
    中層,170度十分鐘。大功告成!魚肉鮮嫩麻辣,一口更不過癮。
    有木有很快手很美味?

小貼士

花椒不能省,很提味。
湯汁不能太多,會寡淡。
油厚是正常的,不然不好吃。
重慶人告訴我,他們做菜的要點是,油多辣椒花椒多雞精多,那才好吃。(某重慶人個人觀點,沒掐架必要哈)