杜仲豬尾湯

豬尾具有補尾龍骨的功效，而杜仲有健筋骨、補腰腎之功用，枸杞可滋陰。此湯對滋陰補腎有很好的效果。

用料  

杜仲豬尾湯的做法  

1. 所有材料洗淨，紅棗去核，豬尾巴砍塊焯水，1500～2000水，武火煲開轉文火煲1～1.5小時，如用電砂鍋3小時。

2. 放鹽喝湯

小貼士

杜仲最大的禁忌就是虛火旺盛的人不能服用。
因為杜仲性溫對於治療腎虛還有胃病的人都很有幫助。雖然說杜仲是一種中藥，對人體具有保健的作用，但是不可以過多的食用。杜仲有通便的作用，但是過多的服用就會導致拉稀的情況出現，所以再好的東西也應該把握好一個度的問題。對於杜仲的服用量一般是每天十克到十五克左右，分成三次來服用最佳。