用料
香橙龍利魚的做法
將龍利魚切塊
將橄欖油,花椒粉,鹽,生抽,料酒,龍利魚塊混合醃製5分鐘
將2的龍利魚放入烤箱210度5分鐘(加蓋保留水分)
將3的龍利魚翻面,放上香橙,然後再入烤箱210度3分鐘
將烤好的龍利魚放薄荷葉做裝飾
配上水果及白葡萄酒,就可以開始享用有顏有味有營養的晚餐啦