今天买了鲜盲曹鱼一条,盲曹鱼非常少刺,肉嫩滑清甜又鲜美无比,是粤式清蒸鱼的上上之选,清蒸鱼吃得多了,今天想给家人换换口味,蒸条豉汁鱼吧!我家男士的菜,重口味
肓曹鱼,想了解更多的自行戳度娘:_share=copy
用料
肓曹 | 1条 |
豆豉 | 10g |
姜葱油 | 适量 |
盐、蒸鱼头抽 | 适量 |
鸡粉、胡椒粉 | 适量 |
豉汁蒸肓曹鱼的做法
食材:肓曹鱼
可以叫卖鱼师傅杀好,他很乐意的
将鱼冼净,从鱼的内侧将鱼劈开,能让它趴在盘子上就行
↑ 顺手把蒸鱼的锅放入水把水烧开
将鱼、姜蒜葱、豆鼓洗净备好
鱼肚下放入姜片和葱
姜、蒜、豆豉剁成末
姜葱蒜末豆豉碎装入碗中,调入(油盐、蒸鱼头抽、鸡粉、胡椒粉)拌匀
将调好的酱料全部捕在鱼面上
水开上锅蒸8分钟,虚火2分钟
上锅盖,静待……
另热油锅,加葱爆香
葱油淋在鱼面上
出锅,香喷喷!
小贴士
我家很清淡,重口味的你,可以将蒸鱼的汤汁和淋油的汁混合后一起淋回鱼上,鱼更入味,汤汁更浓味