零糖零脂肪零卡路里的爱乐甜可以吃的更健康。
用料
艾草青团(爱乐甜)的做法
艾草
馅料一,笋干,猪肉片,黑芝麻。
馅料二。桑葚,院长豆腐,亚麻籽粉。
包裹好,冷水上锅,水开后大火蒸十分钟左右。
馅料太多都撑破了。
保鲜膜包好。分批冷冻冷藏,因为一下子不能吃太多,不容易消化。