我特别喜欢吃小锅米线,酸、辣、鲜、香,一锅咕嘟咕嘟冒着热气的小锅米线,绝对是治愈高手。小锅米线重在滋味足,有的时候在外面的饭店,吃到“凑活”的小锅米线,心里总会很委屈的念叨“怎么可以这么对我…”为了避嫌这种遗憾,我开始自己料理小锅米线,经过N多次的反复调味尝试,我的小锅米线滋味可以媲美专业云南餐厅的味道哦。
用料
干米线 | 60克 |
酸腌菜 | 50克 |
昭通酱 | 15克 |
去皮五花肉 | 50克 |
西红柿 | 半颗 |
韭菜 | 少许 |
冰糖 | 2颗 |
生抽 | 15克 |
辣椒面 | 5克 |
海盐 | 1茶匙 |
鸡架 | 4分之1整鸡骨 |
干仙贝 | 5颗 |
火腿片 | 1片 |
盐曲 | 5克 |
橄榄油 | 1勺 |
味道正宗的云南小锅米线的做法
1、快速制作高汤
视频中我用到的熬制高汤的骨架是鸡头、鸡脖、两个鸡脚(去甲)、一根鸡大腿骨。小锅煮沸水下鸡骨汆烫2分钟后将鸡骨架捞出,将水扔掉。取高压锅,放入汆水后鸡骨架、一片火腿片、5颗干仙贝,倒入2.5升清水,上灶压30分钟即可。这里的鸡骨架可以换成猪骨,做法一样。不用高压锅也可以,用炖锅煮30分钟汤汁也是比较浓郁的,只是和高压锅比,肯定没有那么入味。这个高汤可供3到4人的小锅米线的配汤。
2、五花肉提前腌制
猪肉提前用盐曲腌制一晚,放冷藏保存,如果第二天不及时使用,就放在冷冻室中保存。
3、自制绞肉
自行用五花肉剁成猪绞肉,这样比较安心,也比较香。去皮五花肉剁碎备用。
4、米线处理
干米线如果用清水泡软需要8个小时,直接上锅加热需要煮30分钟。视频中我用的方式是直接用清水先煮熟,这样的方式出来的米线,没有用八小时泡软再煮的方式米线Q弹。
5、蔬菜处理
西红柿,切块;
韭菜,切段。
6、自制辣椒油
一勺橄榄油在火上加热,淋在辣椒面上。
7、制作小锅米线
取一个小锅,放入500ml高汤,加入昭通酱化开,放入猪绞肉,用筷子打散,依次放入酱油、冰糖、酸腌菜、搅拌后,加入米线、西红柿(因为米线已经提前煮熟,所以直接继续后面的步骤,如果你放入的是提前泡软的米线那么此处需要煮10分钟)当米线熟后,放入辣椒油,这样会让汤更亮,最后放入韭菜段,完成!
小贴士
1、冷冻常备菜常识
我家每周至少一只整鸡,我在采购回来以后,会立即将整鸡处理,鸡胸、鸡大腿去骨、鸡翅、鸡骨架按照这个分装各个保鲜袋,放入盐曲腌制,这样在一周的时间里,你想做和鸡有关的料理时,只要提前从冷冻室中取出已经处理好的鸡肉,解冻后即可烹饪方便的很,当然,五花肉、蔬菜等等同样都可以以这样的思维去做储存,会让你轻松快手制作任何料理,具体我会在一周便当专栏的系列课程中,主要讲解。
2、盐曲正流行
日本这两年开始流行一种调味料, 由于盐曲经过发酵,不但味道比一般盐巴 更有层次,里头的活菌,也能促进健康, 还能养颜美容,充满丰富酵素和维生素、氨基酸等营养。用盐曲腌制的肉,不会死咸又有它特殊的香气,给人一种温顺的感觉。我现在基本处理猪肉、鸡肉、鱼肉都会用盐曲,它会让肉质变得更加嫩且香。因为这道菜的肉,我用盐曲提前腌制,所以在酱油中我减少了比例,如果没有提前腌制可是适当增加酱油比例。
3、公众号搜索:发光厨房
关注发光厨房公众号,你可以看到本课程视频课件。
添加墨墨个人微信号:shijinhui2013123,加入发光厨房食养社群吧~