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【減脂餐】低脂高蛋白蝦丸豆腐湯

欄目: 家常菜 / 釋出於: / 人氣:2.89W
「減脂餐」低脂高蛋白蝦丸豆腐湯的做法步驟圖

用料  

蝦丸 適量
娃娃菜 適量
嫩豆腐 適量
金針菇 適量
小蔥花 適量
鹽、香油或橄欖油 適量

【減脂餐】低脂高蛋白蝦丸豆腐湯的做法  

  1. 1⃣️嫩豆腐切塊，娃娃菜切片，金針菇洗淨備用
    2⃣️水開下入蝦丸煮熟，依次加入嫩豆腐、金針菇、娃娃菜煮熟，加適量鹽調味，滴入幾滴香油或者橄欖油，出鍋前再撒上迷人的小蔥花即可。
    3⃣️金針菇可以多煮一會，更軟更好吃

    「減脂餐」低脂高蛋白蝦丸豆腐湯的做法步驟圖 第2張

  2. 湯很鮮美，低卡飽腹且營養豐富，當晚餐在合適不過了，平平淡淡的快樂，推薦試一試

    「減脂餐」低脂高蛋白蝦丸豆腐湯的做法步驟圖 第3張

  3. 來一口超滿足哦～

    「減脂餐」低脂高蛋白蝦丸豆腐湯的做法步驟圖 第4張
Tags：蝦丸 減脂餐 高蛋白 低脂 豆腐湯
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