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营养丰富又下饭的爆炒莙荙菜

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.7W
营养丰富又下饭的爆炒莙荙菜的做法步骤图

莙荙菜可谓是春天的必吃菜
味道清甜,营养丰富

用料  

莙荙菜 4片
豆豉鲮鱼 1条
酱油 1勺
3克
1瓣
蚝油 1勺
2克
适量
蒜蓉辣椒酱 1勺

营养丰富又下的爆炒莙荙菜的做法  

  1. 莙荙菜焯水

    营养丰富又下饭的爆炒莙荙菜的做法步骤图 第2张
  2. 起锅烧油放入蒜瓣

    营养丰富又下饭的爆炒莙荙菜的做法步骤图 第3张
  3. 放入豆豉鲮鱼翻炒

    营养丰富又下饭的爆炒莙荙菜的做法步骤图 第4张
  4. 焯水的莙荙菜倒入

    营养丰富又下饭的爆炒莙荙菜的做法步骤图 第5张
  5. 酱料加水搅匀,倒入,盖锅盖煮

    营养丰富又下饭的爆炒莙荙菜的做法步骤图 第6张
  6. 菜煮到合适的口感就可以出锅啦,我比较喜欢吃软一点的时间可以久一点,喜欢吃爽口一点的可以煮的时间缩一点

    营养丰富又下饭的爆炒莙荙菜的做法步骤图 第7张
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