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营养丰富的玉米炒胡罗卜黄瓜

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:1.89W
营养丰富的玉米炒胡罗卜黄瓜的做法步骤图

用料  

玉米粒 一盘
黄瓜 半根
胡萝卜 半根
盐 1调料勺
鸡精 半调料勺
白糖 1勺

营养丰富的玉米炒胡罗卜黄瓜的做法  

  1. 1⃣️以前煮熟的玉米粒，从冰箱拿出来解冻
    2⃣️解冻的玉米洗干净
    3⃣️锅里烧水，水开放玉米粒，煮8分钟
    4⃣️时间到，盛出控干水备用

    营养丰富的玉米炒胡罗卜黄瓜的做法步骤图 第2张

  2. 黄瓜洗干净切丁，胡萝卜洗净切丁

    营养丰富的玉米炒胡罗卜黄瓜的做法步骤图 第3张

  3. 锅里放少许油，油热放胡萝卜翻炒2分钟

    营养丰富的玉米炒胡罗卜黄瓜的做法步骤图 第4张

  4. 再放入黄瓜丁翻炒2分钟

    营养丰富的玉米炒胡罗卜黄瓜的做法步骤图 第5张

  5. 再放入玉米粒，1勺盐，1勺白糖，半勺鸡精翻炒均匀即可

    营养丰富的玉米炒胡罗卜黄瓜的做法步骤图 第6张

  6. 出锅装盘

    营养丰富的玉米炒胡罗卜黄瓜的做法步骤图 第7张
Tags：罗卜 玉米 营养
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