烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 家常菜

🌸菠菜炒鸡蛋😜简单好吃👍营养健康❗️

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:2.25W
🌸菠菜炒鸡蛋😜简单好吃👍营养健康❗️的做法步骤图

简单的食材往往只需要最简单的烹饪方法😏 舌尖上的中国这画面感有木有扑面而来？哇哈哈👅

这道菜没啥多说的，随便炒一炒就很好吃了❗️ 家里的常备菜，懒得做饭时做它准没错儿😎

用料  

菠菜 1大把（300克）
鸡蛋 2-3个
盐 适量

🌸菠菜炒鸡蛋😜简单好吃👍营养健康❗️的做法  

  1. 菠菜洗净沥干水分，鸡蛋打散

    🌸菠菜炒鸡蛋😜简单好吃👍营养健康❗️的做法步骤图 第2张

  2. 锅烧热，倒入稍多一点的油，过20s倒入蛋液，中火炒熟炒散后盛出待用。喜欢吃嫩一点时间就短点，喜欢吃老一点时间就长点～

    🌸菠菜炒鸡蛋😜简单好吃👍营养健康❗️的做法步骤图 第3张

  3. 锅中加适量油，烧热后倒入沥干水的菠菜，中火翻炒直到菠菜变软，再倒入刚刚炒好的鸡蛋，快速翻炒均匀，加盐调味就能出锅啦！

    🌸菠菜炒鸡蛋😜简单好吃👍营养健康❗️的做法步骤图 第4张

  4. 装入漂亮的盘中，超有食欲的有木有❗️

    🌸菠菜炒鸡蛋😜简单好吃👍营养健康❗️的做法步骤图 第5张
Tags：好吃 菠菜 炒鸡蛋 营养 健康
猜你喜欢
营养健康家常快手菜❗️清爽简单❗️蒜蓉秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的营养健康家常快手菜❗️清爽简单❗️蒜蓉秋葵方法 营养简单易学的菠菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的营养简单易学的菠菜炒鸡蛋方法 🌸秋葵厚蛋烧🌸健康好吃又营养😋食谱大全及做法，烹饪好吃的🌸秋葵厚蛋烧🌸健康好吃又营养😋方法 小白菜炒鸡蛋，简简单单，健健康康食谱大全及做法，烹饪好吃的小白菜炒鸡蛋，简简单单，健健康康方法 健康营养菠菜鸡胸包食谱大全及做法，烹饪好吃的健康营养菠菜鸡胸包方法 「营养又健康」黄花菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的「营养又健康」黄花菜炒鸡蛋方法 头水紫菜鸡蛋饼---简单方便，营养健康食谱大全及做法，烹饪好吃的头水紫菜鸡蛋饼---简单方便，营养健康方法 海参瑶柱面👍👍👍健康营养美味食谱大全及做法，烹饪好吃的海参瑶柱面👍👍👍健康营养美味方法 健康营养的菠菜鸡蛋饼～食谱大全及做法，烹饪好吃的健康营养的菠菜鸡蛋饼～方法 家常快手菠菜炒鸡蛋健康美味有营养食谱大全及做法，烹饪好吃的家常快手菠菜炒鸡蛋健康美味有营养方法
相关文章
营养多样【菠菜虾仁炒鸡蛋 牛肝菌炒花菜～营养健康 ，简单又美味。食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肝菌炒花菜～营养健康 ，简单又美味。方法 营养又健康的菠菜汁炒米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的营养又健康的菠菜汁炒米饭方法 健康营养《五彩菠菜》食谱大全及做法，烹饪好吃的健康营养《五彩菠菜》方法 快捷、简单、营养、健康——虾皮、粉条、包菜、鸡蛋卷。食谱大全及做法，烹饪好吃的快捷、简单、营养、健康——虾皮、粉条、包菜、鸡蛋卷。方法 简单健康好吃-清炒菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单健康好吃-清炒菠菜方法 营养健康简单养生米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的营养健康简单养生米糊方法 简单营养的菠菜鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养的菠菜鸡蛋汤方法 超成功🌸🌸超简单🌸🌸🌹的戚风蛋糕👍👍😊😊食谱大全及做法，烹饪好吃的超成功🌸🌸超简单🌸🌸🌹的戚风蛋糕👍👍😊😊方法 营养又健康的菠菜面食谱大全及做法，烹饪好吃的营养又健康的菠菜面方法
热门文章
营养健康的芹菜炒鸡杂食谱大全及做法，烹饪好吃的营养健康的芹菜炒鸡杂方法 醋溜鸡蛋炒木耳 营养健康食谱大全及做法，烹饪好吃的醋溜鸡蛋炒木耳 营养健康方法 超下饭开胃❗️巨简单好吃的蒜蓉秋葵😋营养健康～食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭开胃❗️巨简单好吃的蒜蓉秋葵😋营养健康～方法 营养健康简单肉蔬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养健康简单肉蔬汤方法 营养健康的西红柿炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的营养健康的西红柿炒鸡蛋方法 牛排加配菜（简单营养又健康）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛排加配菜（简单营养又健康）方法 简易鸡蛋饼|清淡营养健康食谱大全及做法，烹饪好吃的简易鸡蛋饼|清淡营养健康方法 圣诞树（健康营养简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的圣诞树（健康营养简单）方法 韭菜炒鸡蛋-简单营养快手菜！食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜炒鸡蛋-简单营养快手菜！方法 营养健康的菠菜饼的做法步骤详细图,操作简单味道好 鸡蛋菠菜虾(鲜味十足简单营养)食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋菠菜虾(鲜味十足简单营养)方法 夏季健脾去湿汤～营养健康美味先简单营养食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季健脾去湿汤～营养健康美味先简单营养方法 简单健康营养丰富的烤蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单健康营养丰富的烤蔬菜方法 鸡蛋这么吃，超级简单！营养健康还不长肉食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋这么吃，超级简单！营养健康还不长肉方法 8m+ 菠菜鸡蛋糕，简单营养高颜值！食谱大全及做法，烹饪好吃的8m+ 菠菜鸡蛋糕，简单营养高颜值！方法
热门搜索
拔丝馒头块 海带燕麦鸡蛋饼 简版柠檬玫瑰花茶 东京面包探店 三兄弟 太费饭的酸菜鱼 鸡尾酒破冰船 蛋饼拌黄瓜 面包机基础吐司 温州血哈 搞个薄切牛肉 陈皮沙丁鱼饭 山珍鸡锅 鸡肉香煎嫩豆腐 软糖超简单版 冬瓜烧虾仁儿 山药素汤 ❗❗酥到掉渣的 鸡蛋豆腐 金牌酱羊肉 周星驰勾魂叉烧 牛奶番薯糖水 春笋鸡汤 祛痘膏祛痘汤 香菇油菜炖烤肉 健康果汁DIY 意式南瓜脆饼 草莓牛奶汁 搬运的柠檬凤爪 简单凉菜丝 自制梨子冻 金瓜蒸排骨 鹌鹑煲汤 好芋头真排骨 二菇 「减脂」龙利鱼排 鲜虾竹笋馄饨超鲜 秋葵蒸鸡蛋糕 刨刀 家庭简易版红烧肉 取榨 香滑鲜奶炖蛋 增高海马汤 老干妈土豆条 煎豆腐滑蛋丼 一起用餐吧饺子 无糖低脂 香菇蒸排骨
推荐内容
营养健康❗️鲜甜养胃‼️南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的营养健康❗️鲜甜养胃‼️南瓜粥方法 简单美味 营养健康的葱花鸡蛋 5分钟做成食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味 营养健康的葱花鸡蛋 5分钟做成方法 健康营养的韭菜鸡蛋饼/盒子食谱大全及做法，烹饪好吃的健康营养的韭菜鸡蛋饼/盒子方法 简单易做健康营养的做法步骤详细图,操作简单味道好 菠菜炒鸡蛋—简单好吃，营养健康图解 无油紫菜菠菜蛋花汤（减脂、减重、营养健康）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油紫菜菠菜蛋花汤（减脂、减重、营养健康）方法 早餐健康营养蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐健康营养蔬菜鸡蛋饼方法 健康果汁😜如何做才美味，怎么做健康果汁😜简单又好吃 简单❗️清爽❗️营养‼️芦笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的简单❗️清爽❗️营养‼️芦笋炒虾仁方法 菠菜华夫饼(中式胃营养健康)食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜华夫饼(中式胃营养健康)方法 奶茶～简单易做，营养健康食谱大全及做法，烹饪好吃的奶茶～简单易做，营养健康方法 美味健康菠菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的美味健康菠菜炒鸡蛋方法 ❗️减肥必备，健康营养低卡，三色藜麦蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的❗️减肥必备，健康营养低卡，三色藜麦蛋炒饭方法 低卡健康有营养～木耳炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡健康有营养～木耳炒鸡蛋方法 蛋炒饭（健康营养版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋炒饭（健康营养版）方法 一看就会👍简单营养的蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的一看就会👍简单营养的蔬菜饼方法
最近更新
  • 土豆南瓜面
  • 斑斓叶千层糕（不出水版）
  • 吹弹可破麻薯
  • 秘制拍黄瓜 【爽口解腻 下酒小菜】
  • 芽苗菜记录
  • 鸡胸肉青菜粥
  • 技术贴（芝士还是奶酪）
  • 圣诞树肉酱面【宝宝辅食】
  • 减肥期间的早餐西葫芦饼
  • 茉莉厨房 阿胶膏
  • 麦片曲奇
  • 南宫扑剋牌透视眼镜隐形眼镜15992379789QQ787680119
  • 超级🔥的~毛线球蜜豆面包
  • 美味奥利奥碎鲜奶麻薯
  • 超级松软蛋香戚风蛋糕
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.