家里的菠菜都快蔫蔫了,我们要把它吃掉!
用料
菠菜 | 一小把 |
鸡蛋 | 4个 |
盐 | 适量 |
蚝油 | 1勺 |
黑胡椒(可选择不加) | 按个人风格来 |
面粉(我做的是没有哒~但是也可以加上哦) |
健康营养的菠菜鸡蛋饼~的做法
很简单~菠菜洗好切段~打入四个鸡蛋
加入盐蚝油黑胡椒
这是两张小圆饼的量
起锅热油,将碗中食材倒入
大火固形,小火让饼里熟透
正面固形成功后翻面(说实话这步需要技术颠锅),不过如果只是自己吃,用筷子铲子辅助下,翻坏了也木有关系哒
因为我做的没有面粉,所以出锅还是很快哒~好吃又好看的菠菜鸡蛋饼就出锅啦~感觉这个应该减肥吧~毕竟没有面粉嘛😝
跑到房东阿姨的小后院照张相~完美😋
小贴士
这个饭很简单,大胆尝试吧,有时候盐啊什么的都是按自己口味来的,不要紧张~