生了宝宝以后
我的脸色是异常的白
一看就是没有血色 还经常头晕
经常睡不着觉
就连手上都没有血色 指甲上的月牙也不见了
头发还没有光泽 枯黄
几经波折才知道了这个古方
《玉灵膏》
吃了半个月 头不晕了
脸色也变红润了 就连一直以来的月经不调都好了
头发也变得有光泽了
整个人都精神焕发起来了
玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是补血补气的臻品，中央电视台《百家讲坛》，北京电视台《养生堂》等栏目均有中医专家介绍该方。
适宜人群
血虚气虚，面色差，易疲劳，心悸，失眠多梦。
产妇需补气血者；女性生理周期不佳补气血调理者；精力不济，思虑过多，血虚气虚亚健康男性。失眠健忘，体弱易病老者。
孕妇忌食，儿童不宜。痰火内盛或湿热蕴阻者（舌苔黄腻），不宜食。感冒期间停食
不懂方子和步骤的➕V❤️：TTmomStudio
用料
| 西洋参 | 100g |
| 高州野生桂圆肉 | 1000g |
| 白砂糖 | 适量 |
| 耐心 | 100分 |
『玉灵膏』血虚、气虚、睡眠障碍必看‼️‼️‼️的做法
选用的是整支8年的加拿大🇨🇦西洋参
桂圆选用的是高州的野生桂圆肉
西洋参用药品粉碎机打成粉末
桂圆肉也用药品粉碎机打一下
开始上锅蒸48个小时
一定要蒸够48个小时 不然药效会达不到
还会上火
不要偷懒哦
这个是蒸了10个小时的样子
这个是蒸了30个小时的样子
这个是蒸好了的样子
就可以装瓶了
找一个干净的玻璃瓶装好就可以了
对于步骤不懂的➕👆
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