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70道美味瘦身沙拉食谱，每天1碗沙拉等于瘦身一小时

栏目: 沙拉 / 发布于: / 人气:1.61W

70道美味瘦身沙拉食谱，每天1碗沙拉等于瘦身一小时的做法步骤图

《每天一碗沙拉等于瘦身一小时》是一本时尚女性的健康瘦身书，以10周70道健康营养美味的各色沙拉为主题，严格计算每道沙拉的热量。不用克制，不花大钱，不费时间，让所有怕胖爱美、渴望瘦身的女性通过科学正确的制作并食用沙拉，享受美味的同时实现健康苗条的美丽目标。

用料

各类蔬果、肉食

按照食谱搭配添加

70道美味瘦身沙拉食谱，每天1碗沙拉等于瘦身一小时的做法

食谱目录
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先学习沙拉酱的做法
培根土豆沙拉
山药黄瓜沙拉
照烧鸡肉胡萝卜沙拉
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备注：下厨房

Tags：等于美味沙拉食谱瘦身

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