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宫保鳝丁

栏目: 下饭菜 / 发布于: / 人气:1.83W
宫保鳝丁的做法步骤图,宫保鳝丁怎么做好吃

用料  

净鳝鱼 一斤
腰果 三两
大葱白 三两
干辣椒 二十个
老姜 一块
独蒜 两个
花椒 咖啡
油辣 一大匙
白糖 两咖啡匙
两大匙
生抽 两大匙
淀粉 一匙
四大匙
汤或水 三分之一杯
适量

宫保鳝丁的做法  

  1. 整理好的鳝鱼斩丁,放盐、一半料酒拌匀码味;干辣椒切段;姜、蒜均剁细粒;大葱白切丁;将生抽、醋、糖、淀粉、一半料酒、汤或水同放一个碗里兑成滋汁

  2. 锅中放油,下腰果(冷油下锅)用小火炸酥,关火,捞出沥干油分

  3. 锅中的油烧至六成热,下鳝鱼丁爆至表面微黄,捞出沥油待用

  4. 锅中留少量油烧到五成热,依次下花椒、干辣椒段、姜蒜粒炒出香味

  5. 下鳝鱼丁、葱白丁、油辣椒、盐,炒匀炒香

  6. 烹入滋汁烧约一分钟

  7. 收干汤汁后下腰果

  8. 翻炒匀后起锅装盘即成