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海参炖蛋（营养师推荐）

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.41W

海参炖蛋（营养师推荐）的做法步骤图

非常简单又有营养的菜，老少皆宜！

用料

海参 6只	水适量
鸡蛋 6只	香油适量
葱适量
蒸鱼豆豉酱油适量

海参炖蛋（营养师推荐）的做法

步骤1

先在鸡蛋液里加点盐和料酒打匀
步骤2

加入提前泡发好切好的海参，放入蒸锅大火蒸30分钟
步骤3

出锅后撒上葱花，淋适量蒸鱼酱油和香麻油

小贴士

海参要提前发好，放冰箱冷冻，做之前直接拿出来化冻。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“下厨房”可以直接查看我的菜谱！

Tags：营养师海参

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