烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 家常菜

无油健康拔丝地瓜

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:2.44W
无油健康拔丝地瓜的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

红薯1-2 个，1个大的就有将近一盘了。
水 50 克，水和糖按照红薯大小来看。
冰糖 50 克

无油健康拔丝地瓜的做法  

  1. 红薯削皮，切成滚刀块，不会的话就切成粗条也行。放烤箱210度烤30-40分钟，可以烤30分钟，打开看看是不是熟了，没熟就继续烤。
    烤箱烤完外干里嫩。比传统的油炸做法健康多了也易于掌握。

  2. 冰糖和水一比一小火慢熬，熬到糖浆刚开始从白色变成黄色，也可以粘一点糖放水里看是不是马上变硬。

  3. 把烤好的红薯倒进去就行。

    无油健康拔丝地瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

小贴士

这也是我第一次做，所以糖有点少，但是味道真的不错，而且相对于传统的第一步油炸健康很多，也简单很多，整个菜只有冰糖一个调味料。

Tags：健康 好吃 无油 无油健康拔丝地瓜 地瓜 拔丝
猜你喜欢
无油版拔丝地瓜芋头食谱大全及做法，烹饪好吃的无油版拔丝地瓜芋头方法 拔丝地瓜。如何做才美味，怎么做拔丝地瓜。简单又好吃 拔丝地瓜如何做才美味，怎么做拔丝地瓜简单又好吃 拔丝地瓜条如何做才美味，怎么做拔丝地瓜条简单又好吃 地瓜拔丝如何做才美味，怎么做地瓜拔丝简单又好吃 拔丝地瓜！如何做才美味，怎么做拔丝地瓜！简单又好吃 拔丝地瓜🍠如何做才美味，怎么做拔丝地瓜🍠简单又好吃 健厨宝健锅～拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的健厨宝健锅～拔丝地瓜方法 拔丝地瓜酥如何做才美味，怎么做拔丝地瓜酥简单又好吃 非油炸无糖拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸无糖拔丝地瓜方法
相关文章
正宗美味的拔丝地瓜新做法 柠檬拔丝地瓜怎么做 地道的拔丝地瓜怎么做,如何烹饪拔丝地瓜才更好吃 地瓜《拔丝地瓜》的做法步骤详细图,操作简单味道好 拔丝儿～拔丝地瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好 三步即成的「无油」拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的三步即成的「无油」拔丝地瓜方法 拔丝地瓜￨超拔丝的做法步骤详细图,操作简单味道好 拔丝地瓜会拔丝的做法步骤详细图,操作简单味道好 拔丝地瓜（简单易学油糖拔丝版）食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝地瓜（简单易学油糖拔丝版）方法 少油版拔丝地瓜和拔丝土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的少油版拔丝地瓜和拔丝土豆方法 拔丝地瓜手残党都能掌控的拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝地瓜手残党都能掌控的拔丝地瓜方法
热门文章
非油炸拔丝地瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好 拔丝地瓜 挂浆地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝地瓜 挂浆地瓜方法 正宗美味的「拔丝地瓜」两种方法做拔丝地瓜，轻松就能拔！怎么做 殿堂级 · 无糖拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的殿堂级 · 无糖拔丝地瓜方法 健康地瓜粥如何做才美味，怎么做健康地瓜粥简单又好吃 挂浆地瓜拔丝地瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好 拔丝地瓜(地瓜挂浆)食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝地瓜(地瓜挂浆)方法 拔丝地瓜（免油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝地瓜（免油炸）方法 能拔一米丝的拔丝红薯（拔丝地瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的能拔一米丝的拔丝红薯（拔丝地瓜）方法 不油腻的拔丝地瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好 easy•省油拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的easy•省油拔丝地瓜方法 省油版拔丝地瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好 会拉丝的地瓜🍠(拔丝地瓜)食谱大全及做法，烹饪好吃的会拉丝的地瓜🍠(拔丝地瓜)方法 拔絲地瓜如何做才美味，怎么做拔絲地瓜简单又好吃 地道的拔丝地瓜 Toffee Sweet Potato怎么做,如何烹饪拔丝地瓜 Toffee Sweet Potato才更好吃
热门搜索
焅肉 豆泡白菜炒腊肠 烫面蒸饼 草菇菠菜粥 最爱法棍 木瓜酱 葱烧海参饭 芝麻羽衣甘蓝 高成功率泡芙 省电模式 烤红薯 养生米糊破壁机版 亚洲腊肠焖饭 蛋糕8寸圆模 牙簽 万能烤箱面包 小美版 风味披萨 香而不腻的炒河粉 传颂 西式芥末三文鱼 酥酥脆脆素丸子 缤纷大虾球 海带焖排骨 香芒果肉冰激凌 番茄浓汤面包伴侣 小马宝莉蛋糕 家庭版日式松饼 日式烤鳗饭团 豆腐肉松苏打饼干 燕窝银耳红豆汤 冷锅串 小清新三色小吐司 朗姆酒肉桂苹果派 黑椒培根青椒披萨 苕粉丝炒包菜 水培豌豆芽 杏仁豆腐红豆羹 家常菜尖椒炒蛋 下酒小豆豆 紫甘蓝薄饼 补肾米糊 烧耗 低脂能量早餐 酒鬼豌豆 简配版糖霜饼干 虫草花木耳肉饼 角瓜酿虾滑 醇香鸡蛋豆腐 豆沙卷整形汇总
推荐内容
（家庭水拔法）拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的（家庭水拔法）拔丝地瓜方法 一人餐——脆糖浆拔丝地瓜（必定拔丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的一人餐——脆糖浆拔丝地瓜（必定拔丝）方法 正宗美味的拔丝地瓜🍠拔丝苹果🍎 关于拔丝的一切怎么做 健康美味的拔丝地瓜怎么做好吃又简单 不用油炸的“地瓜拔丝”食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸的“地瓜拔丝”方法 拔丝地瓜（少油少糖味不变）食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝地瓜（少油少糖味不变）方法 拔丝地瓜用冰糖拔丝不会太甜腻食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝地瓜用冰糖拔丝不会太甜腻方法 〈拔丝地瓜〉，糖油版。欣小厨 😉食谱大全及做法，烹饪好吃的〈拔丝地瓜〉，糖油版。欣小厨 😉方法 不上火可凉吃少油拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的不上火可凉吃少油拔丝地瓜方法 拔丝地瓜红薯南瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好 年夜饭·少油拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜饭·少油拔丝地瓜方法 拔丝地瓜～🤗的做法步骤详细图,操作简单味道好 🔥从来没失败过的拔丝地瓜（看不到地瓜块儿的拔丝地瓜）🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥从来没失败过的拔丝地瓜（看不到地瓜块儿的拔丝地瓜）🔥方法 简单零失败拔丝地瓜，拔丝土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的简单零失败拔丝地瓜，拔丝土豆方法 拔丝地瓜👑️的做法步骤详细图,操作简单味道好 改良版拔丝地瓜（少油少糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的改良版拔丝地瓜（少油少糖）方法
最近更新
  • 冷柠蜜泡
  • 大块吃肉———猪肉
  • 玫瑰荔枝红莓马卡龙
  • ❗外焦里嫩❗孜然烤鸡腿❗烤箱简单版
  • Jessie's kitchen
  • 煲仔饭（无锅巴）
  • 黄小囧的morning
  • 鲜菇滑蛋盖浇饭
  • 10种口味的蔬菜水果沙拉
  • 超级简单下饭的红烧鸡腿，一学就会
  • 超快手晚餐-凉拌荞麦面
  • 清热祛湿的粉葛猪骨汤
  • 辣白菜五花肉炖豆腐
  • 酒水超多的米酒
  • 考前大吉大“梨”棒棒糖🍭
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.