今天做了幾個全麥麵包,特別柔軟好吃,重要的是還健康。做法記錄一下,以免忘記了。
用料
金像高筋麵粉 | 200克 |
金像高筋全麥麵粉 | 300克 |
低脂無糖酸奶 | 310克 |
雞蛋一隻 | 45競 |
木糖醇 | 40克 |
黃油 | 40克 |
安琪酵母 | 4.5克 |
鹽 | 2克 |
餡料 | |
甜餡:自制藍莓果醬、乾果隨意,蔓越莓幹、新鮮藍莓等。 | |
鹹餡:午歺肉適量、小蔥適量、食用油或蒜香黃油適量、鹽少許。 |
全麥夾餡麵包小美版的做法
把酸奶、雞蛋、糖、酵母粉放入主鍋,1分鐘/小勺混合;加入全部麵粉和鹽,4分鐘/揉麵。
提示音響,揉好的麵糰中加入黃油在主鍋裡靜置10分鐘左右,6分鐘/揉麵。麵粉粗糙,一手抻著一手拍照,只能顯示這樣的樣子。
把揉好的麵糰從主鍋裡拿出來,團好,放入容器中,蓋上保鮮膜,溫暖處發酵至2倍大左右。
手指插進去這個狀態。
把麵糰按扁排氣後分成8個劑子(約119克左右一個),滾圓,蓋上保鮮膜,鬆弛20分鐘。
甜餡:取一個劑子,擀成長圓形,鋪上自制的藍莓果醬、乾果、水果乾、芝士碎等。
鹹餡:忘記拍了。家裡有現成的午餐肉,取適量切絲,小蔥切碎。少許食用油(黃油融化也行),一點鹽和小蔥混合均勻,鋪在長圓形的麵餅上。
把鋪了餡料的麵餅捲起來,介面處以及兩頭捏合在一起,隨意劃個圖形,略微灑上些乾麵粉,放入潮溼溫暖處發酵。我是放入烤箱,開發酵功能,烤盤下用另一個烤盤放些熱水進行發酵的。
烤箱上下180度預熱;180度22分鐘烘烤。
甜餡的口感豐富不甜不膩,柔軟好吃。
鹹餡的似乎更受歡迎,蔥香肉蔥麵粉香,柔軟的不要不要的。