Ratatouille是一道非常經典的法國鄉村菜餚,開胃而濃郁!
製作Ratatouille,你會需要用到大量新鮮蔬果和香草,傳統做法是通過拌炒、熬煮的方式讓食材各自的滋味釋放,然後重新融合在一起,酸酸甜甜,無論冷熱都美味,用來做西式菜餚的配菜,或者搭配意麵、烤吐司都很好。
有認真看《料理鼠王》的朋友應該會留意到,當Colette準備做Ratatouille的時候,立刻被Remy阻止了,因為牠打算用非傳統的做法,擺盤可以更精緻,口感也在一定程度上保持了蔬果的爽脆,不會像亂燉一樣軟爛,所以今天呢,小糖打算分享一下類似Remy這種做法的Ratatouille。
“Food always comes to those who love to cook”
——Chef Auguste Gusteau
用料
番茄 | 4-5個(中號的) |
黃西葫蘆 | 1條 |
綠西葫蘆 | 1條 |
茄子 | 1條 |
洋蔥 | 1/4個 |
紅燈籠椒 | 大半個 |
蒜頭 | 4瓣 |
蕃茄醬 | 2大匙 |
百里香 | 幾支 |
黑胡椒、鹽、橄欖油 | 適量 |
紅椒粉(paprika) | 適量 |
普羅旺斯燉蔬菜Ratatouille的做法
處理食材。洋蔥切碎、蒜頭去皮切片、西葫蘆、茄子和兩個番茄切成厚度相當的薄片、百里香洗淨印幹水後,取葉子。 把未切片的番茄切小塊,與去蒂去籽的紅燈籠椒放進攪拌機攪打成煳。
熱鍋加熱橄欖油,然後倒入洋蔥和蒜頭,炒軟後加入一半量的百里香葉。
倒入事先打好的番茄彩椒煳,撒上一兩把紅椒粉,以及適量鹽、黑胡椒和蕃茄醬,小火熬煮,期間要攪拌一下,至到質地變得有點濃稠就可以熄火。(太濃稠的話可以加水稀釋,喜歡的話還可以在醬汁中加入香葉和迷迭香,或者羅勒豐富香味)
將熬煮好的蕃茄醬倒在烤盤上,然後碼放上食材。
淋上適量橄欖油,撒百里香葉、現磨黑胡椒和一點點鹽。
預熱烤箱,190度。
在食材上鋪一層烘焙油紙,然後入烤箱烤大概20分鐘。
*不必烤到全部都軟爛,保持一點爽脆口感更清新。
出爐後揭開烘焙紙,趁熱盛出幾片擺盤。
燉菜上淋上一勺汁,還有少許橄欖油,最後加上一枝百里香即可。祝大家Bon Appétit!!
小貼士
如果你沒有攪拌機,可以嘗試以下方法:
1.用市售的茄膏(Tomato Paste)代替。在完成第二步後,加入切碎的彩椒炒香,然後倒入三大勺茄膏,加水熬煮,最後用紅椒粉、鹽和黑胡椒調味。
2.直接將番茄和彩椒切碎,然後加入熬煮,時間長一點讓它變成煳。(不喜歡吃到皮的朋友可以先將番茄和彩椒去皮,這樣會更快變成煳,但事前準備功夫多,彩椒要先在火上烤到焦黑再去皮)
3.直接買市售的番茄意粉醬做底,把步驟2和3省略,但小糖不太建議。