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豆鼓鯪魚炒油麥菜

欄目: 家常菜 / 釋出於: / 人氣:1.95W
豆鼓鯪魚炒油麥菜的做法步驟圖,怎麼做好吃

不要覺得這個搭配很奇怪,試試你就知道好不好吃啦,嘿嘿

用料  

油麥 2顆
豆鼓鯪魚 適量
蒜瓣 適量

豆鼓鯪魚炒油麥菜的做法  

  1. 1,油麥菜洗乾淨,對半切斷

    豆鼓鯪魚炒油麥菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 2,準備豆鼓鯪魚,記得要買品牌的,買過不知名的品牌很難吃

    豆鼓鯪魚炒油麥菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 3,鯪魚手撕碎,豆鼓弄一半放小碗備用(不要全部一次用完啦,豆鼓挺鹹的。蒜瓣切碎

    豆鼓鯪魚炒油麥菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 4,倒平時炒菜一半的油量(豆鼓和魚都有很多油,不要再放太多油啦)把豆鼓和蒜瓣炒香

    豆鼓鯪魚炒油麥菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 5,油麥菜下鍋啦,放平時炒菜一半鹽,口味淡的可以再少點,因為鯪魚豆鼓都很鹹了

    豆鼓鯪魚炒油麥菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 6,炒的5.6分熟了,倒入鯪魚

    豆鼓鯪魚炒油麥菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 7,再翻炒半分鐘就可以啦

    豆鼓鯪魚炒油麥菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 8出鍋啦

    豆鼓鯪魚炒油麥菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 9,吃啦

    豆鼓鯪魚炒油麥菜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張