用料
油麥菜 | 1根 |
豆豉鯪魚 | 三分之一盒 |
大蒜 | 3瓣 |
鹽 | 少量 |
雞精 | 少量 |
豆豉鯪魚炒油麥菜的做法
備料,這根油麥菜大概半斤不到,油麥菜在我們這裡叫萵筍。
一盒豆豉鯪魚有三條魚,我用了一條,大蒜記得切一切。
來看看豆豉鯪魚。
鍋裡放適量的油,再放入大蒜翻炒。
把鯪魚撕小塊一點,豆豉也記得倒一點進去。
翻炒出香味。
油麥菜洗乾淨,掰成小節。
鍋裡倒入油麥菜。
大火,翻炒幾下,放一點鹽一點雞精,綠色的顆粒是蔬菜精,類似於雞精。
裝盤。
好吃。
小貼士
我在天貓超市買的豆豉鯪魚,一盒才十塊錢,可以炒三次油麥菜,其實算起來很便宜了。