烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

【少油版】地三鲜

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.26W
「少油版」地三鲜的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

长茄子 3根
洋葱 少许
土豆 1个
姜片 少许
柿子椒 1个
大葱 少许
花椒 少许
生抽 少许
八角 1颗
老抽 少许
干辣椒 2个
黄豆酱 1勺
郫县豆瓣 1勺
白糖 1勺

【少油版】地三鲜的做法  

  1. 土豆洗净去皮，切条；长茄子切滚刀块，盐水浸泡几分钟；柿子椒切块。锅里放适量植物油煎到八成熟。

    「少油版」地三鲜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 平底锅加一点点油，烧热，加入花椒、八角、干辣椒、黄豆酱、郫县豆瓣。

    「少油版」地三鲜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 少许洋葱、姜片、大葱、蒜、白砂糖爆香。

    「少油版」地三鲜的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 三鲜倒入锅中，加生抽、老抽调味。翻炒均匀，加少量水（推荐高汤），小火加盖焖一会儿，到完全收汁即可出锅。

    「少油版」地三鲜的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 上菜啦

    「少油版」地三鲜的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

  6. 好吃下饭

    「少油版」地三鲜的做法步骤图，怎么做好吃 第7张
Tags：三鲜 少油版地三鲜 好吃 少油
猜你喜欢
少油版地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好 少油版 地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好 少油地三鲜如何做才美味，怎么做少油地三鲜简单又好吃 地三鲜少油如何做才美味，怎么做地三鲜少油简单又好吃 地三鲜（少油版）的做法步骤详细图,操作简单味道好 少油版「地三鲜」的做法步骤详细图,操作简单味道好 地三鲜|家常|少油少盐快手好吃的地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜|家常|少油少盐快手好吃的地三鲜方法 少油版的地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好 地三鲜少油版的做法步骤详细图,操作简单味道好 地道的少油版地三鲜怎么做,如何烹饪少油版地三鲜才更好吃
相关文章
地三鲜（超级少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（超级少油版）方法 非油炸地三鲜（少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸地三鲜（少油版）方法 少油，快手版——地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的少油，快手版——地三鲜方法 迷上地三鲜~少油版~食谱大全及做法，烹饪好吃的迷上地三鲜~少油版~方法 地三鲜-省火少油版食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜-省火少油版方法 最少油版地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好 家常地三鲜（少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常地三鲜（少油版）方法 地三鲜（非油炸少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（非油炸少油版）方法 地三鲜（少油非油炸版）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（少油非油炸版）方法 地三鲜（少油健康版）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（少油健康版）方法
热门文章
地三鲜(少油)的做法步骤详细图,操作简单味道好 快手少油版地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好 上海版少油地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好 少油健康版地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好 家庭少油版地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好 地三鲜 少油 马壮实版食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜 少油 马壮实版方法 烤箱少油版地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好 少油版@一人份地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的少油版@一人份地三鲜方法 少油版鱼香地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好 地三鲜.少油版+西红柿食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜.少油版+西红柿方法 地三鲜（少油不少味）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（少油不少味）方法 家庭版少油快手版“地三鲜”食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版少油快手版“地三鲜”方法 少油版家常地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好 腊肠地三鲜（辣鲜露版少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肠地三鲜（辣鲜露版少油）方法 地三鲜（少油少负担超美味版）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（少油少负担超美味版）方法
热门搜索
山楂蒸南瓜 糖醋山药栗子羊排 手藤椒 蛋汁意面 兰花酿马蹄 客家香菇酿肉 桃桃泡 鱿鱼炒韭菜 莜面山丝压饸饹 凉拌日式海草 自制减脂鸡肉干 荔枝酒无酒 美善品鸡头米甜汤 雪燕木瓜银耳汤 鸡蛋黄瓜三明治 健康零食烤白芸豆 鲜到飞起的腌笃鲜 天然酵种馒头 老戴爱吃的面 靓雪 琥珀色 冷萃冰生椰拿铁 酸奶黄金勺饼干 各种蛋羹 香酥肉条 美味炸鸡排 水煮茄子无油版 皮超薄汤多味美 润肺橄榄三宝汤治疗咳嗽良方 吃桑椹 黑蒜猪蹄 甜杏塔 15分钟快速早餐 法式早餐这样做 大白菜海参汤 蒸糯米马蹄肉丸 看不出的牛油果包 真是简单又好吃 水果冰糖银耳 汪刺鱼 牛乳生津血润燥 青豆泥三文鱼 什锦肉丝 小波点 西红柿土豆打卤面 味道一级棒～ 比较嫩的煎蛋 煎面配锅包肉
推荐内容
东北家常菜 少油版 地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的东北家常菜 少油版 地三鲜方法 少油的地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好 无水少油地三鲜-小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的无水少油地三鲜-小美版方法 「少油少盐」非油炸地三鲜～低卡版减脂餐❗食谱大全及做法，烹饪好吃的「少油少盐」非油炸地三鲜～低卡版减脂餐❗方法 集思广益之少油版地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的集思广益之少油版地三鲜方法 家庭版少油巨下饭地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版少油巨下饭地三鲜方法 超级下饭的地三鲜（少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的地三鲜（少油版）方法 茄子烧土豆，少油版地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子烧土豆，少油版地三鲜方法 空气炸锅版(少油)地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版(少油)地三鲜方法 地三鲜 (少油的清淡改良版)食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜 (少油的清淡改良版)方法 少油地三鲜（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的少油地三鲜（空气炸锅版）方法 地三鲜--烤箱少油免炸版食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜--烤箱少油免炸版方法 少油版空气炸锅地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的少油版空气炸锅地三鲜方法 地三鲜少油版怎么做好吃又简单 地三鲜（空气炸锅少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（空气炸锅少油版）方法 少油茄子地三鲜（电饼铛版）食谱大全及做法，烹饪好吃的少油茄子地三鲜（电饼铛版）方法
最近更新
  • 吃一口就停不下来的擂青椒牛肉酱
  • 鸡蛋白菜薄皮饼
  • 椒盐明虾
  • 黑椒芝士山药豆
  • 竹薯（竽）猪肉饼
  • 香芋紫薯月饼馅
  • 糖渍柚子皮（不用撒糖直接出霜超详细版）
  • 秘制无敌叉烧
  • 美味下饭啤酒鸭
  • 番茄金针菇娃娃肥牛
  • 奶香浓郁｜芝士焗大虾🍤
  • 基础鱼沙司
  • 毛豆小香薯
  • 戯食記--仙姑拜歲
  • 秘制腊咸鱼
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.